Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 36,96g | Białk: 66,69g | Węglo: 261,89g.
Śniadanie: Каждый День Зефир Ванильный, Малина, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Магнит Банан, Сметана 15%, Ашан Салат Овощной, Продукт От Ильиной Пельмени Сибирские Рыбные. Obiad: Ашан Рулет Крабовый, Великославич Сыр Классик Мускат, Калинка Ветчина из Говядины, Каждый День Зефир Ванильный, Волков Суп Пюре из Тыквы, Добрый Сок Томатный. Przekąski/Inne: Тестов Тесто для Пельменей , Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatyana88hlebprom
|