Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 51,83g | Białk: 71,50g | Węglo: 100,15g.
Śniadanie: HiLo Belgian Chocolate Milk, Sari Roti Roti Isi Coklat. Lunch: Nasi Putih, Opor Ayam. Obiad: Bakso Daging Sapi. Przekąski/Inne: Taro Taro Net (40g), Yakult Yakult. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|