Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
368 kcal
|
Tłusz: 11,07g | Białk: 27,75g | Węglo: 41,23g.
Śniadanie: Магнит Сыр Пошехонский, Пятерочка Банан, Кофе, Фруате Йогурт 1,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%. Lunch: Овсяное Печенье. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
|
|