Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cathycat69
Dziennik
11 wrz 21
Dziennik cathycat69, 11 wrz 21
Profil cathycat69
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
90,2 kg
Do tej pory straciłeś:
6,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 września 2021:
1147 kcal
Tłusz: 34,14g | Białk: 65,42g | Węglo: 135,82g.
Śniadanie:
Campagne de France Dessert Lacté Gélifié Saveur Vanille, Carrefour Frites Classiques au Four, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Carrefour Skyr Nature 0%, Gaufre, Lait (Lait Entier).
Lunch:
Concombre (Pelé), Auchan Rumsteak.
Obiad:
Raisins, Activia Yaourt , Pizza Del Arte Tian de Légumes.
Przekąski/Inne:
Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette).
więcej...
153 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merciiiii
11 wrz 21 przez użytkownika:
cathycat69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi cathycat69
Zobacz Pełną Historię