Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 49,11g | Białk: 52,48g | Węglo: 218,03g.
Śniadanie: Реал Улитка Греческая Маковая, Йола Ветчина Алексеевская, Магнит Сыр по-Российски Классический, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Реал Улитка Греческая Маковая, Эссен Продакшн Конфета Дольче Мио. Podwieczorek: Йола Ветчина Алексеевская, Магнит Сыр по-Российски Классический, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Obiad: Реал Улитка Греческая Маковая, Prisma Яблоко Антоновка, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|