Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 63,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 56,91g | Białk: 54,31g | Węglo: 128,77g.
Lunch: Milsani High Protein Pudding Schoko, REWE Porree, Zwiebeln, Karotten, K-Favourites Butternut-Kürbis. Obiad: Alpenmark Butterkäse, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . Przekąski/Inne: Eierlikörtorte. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|