Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 67,74g | Białk: 87,10g | Węglo: 202,80g.
Śniadanie: LU Belvita le Moelleux Fruits Rouges, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose. Lunch: Domino's Pizza Pizza La Cannibale Classique (Medium). Obiad: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Hippopotamus Pomme de Terre au Four. więcej...
|
|
2302 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 43 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 47 minut. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi David Viennet
|