Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2858 kcal
|
Tłusz: 126,21g | Białk: 132,32g | Węglo: 228,46g.
Śniadanie: President Брынза, Лента Авокадо, Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Дивеевский, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Пятерочка Сахар, President Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Пхали Хинкали Аджапсандал, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. Obiad: Cheese Gallery Сыр Козий, My Gelato Мохито, Перекресток Дыня Колхозница, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Перекресток Инжир Свежий, Лосось, Магнит Морковь Свежая, Yami Yami Пюре из Сельдерея, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Przekąski/Inne: Каждый День Пахлава Бакинская, Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|