Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 62,51g | Białk: 100,29g | Węglo: 239,59g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Житный Хлеб , Растительное Масло, Кукуруза Вареная, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Кокосовый Сахар, Яблоки, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Кукуруза Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Дыня, Нектарины. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|