Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 79,62g | Białk: 73,42g | Węglo: 194,15g.
Śniadanie: Weetabix Minis Choco, Zucchero, Caffè Espresso, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Sapor di Cascina Caciotta, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero, Deluxe Caponata Mix di Verdure, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Garofalo Fusilli Bucati Corti, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro. Obiad: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Philadelphia Philadelphia Original, Pomodori, Conad Sapori e Dintorni Piadina. Przekąski/Inne: Pavlakis Yogurt Greco con Lamponi. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|