Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 23,63g | Białk: 165,58g | Węglo: 105,29g.
Śniadanie: Woolworths Frozen Summer Berries, Woolworths Lactose Free Milk, NPL Diet Pro High Protein Shake. Lunch: Ina Paarman's Vegetable Stock Concentrated Liquid, Onions , Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Woolworths Butternut, Cauliflower & Baby Marrows, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Przekąski/Inne: Blueberries, NPL Diet Pro High Protein Shake, Woolworths Lactose Free Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|