Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 42,15g | Białk: 82,80g | Węglo: 196,75g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Мясновъ Хлопья Кукурузные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Ролл Калифорния, Гункан. Obiad: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Банан, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Грецкие Орехи, Перекресток Дыня Колхозница. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Schnuffel41
|