Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
500 kcal
|
Tłusz: 23,43g | Białk: 16,55g | Węglo: 54,33g.
Śniadanie: Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı. Obiad: Pirinç Pilavı, Etli Nohut. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|