Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 69,84g | Białk: 59,39g | Węglo: 227,58g.
Śniadanie: Café, Cojean Melon, St Môret St Môret, Pain Complet. Lunch: Cojean Melon, Marque Repère Jambon Supérieur , Carrefour Oignon, Heinz Coulis de Tomate, Courgette, Ricotta, Marque Repère Cannelloni à Farcir, Tisane. Obiad: McDonald's Lipton Ice Tea, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Frites (Grande), McDonald's Big Mac. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|