Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2014
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 30,00g | Białk: 50,00g | Węglo: 160,00g.
Śniadanie: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara. Obiad: Morningstar Farms Baja Black Bean Pizza. Przekąski/Inne: Smart Ones Smart Delights Peanut Butter Cup Sundae, Sargento Colby Jack String Cheese, kashi kashi southwestern barbecue black bean crisps. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi redsunshyne
|