Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 44,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
898 kcal
|
Tłusz: 60,94g | Białk: 45,10g | Węglo: 44,98g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Butter (Salted), Egg, Heavy Cream. Lunch: Green Olives, Celery, Cucumber (Peeled). Obiad: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Salmon, Butter. Przekąski/Inne: Ice Cream. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|