Dziennik Amanatevaeid, 11 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
58,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2021:
1101 kcal Tłusz: 22,91g | Białk: 50,73g | Węglo: 172,89g.   Lunch: Sunny Via Sirop d'agave, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Carte Noire Café Dosette, Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés, Président La Brique Fondante, Pain Blanc, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Miel, Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Energy Diet Banane. Przekąski/Inne: Pommes Gala. więcej...
1312 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Amanatevaeid


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.