Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2014
|
135,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 33,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 50,02g | Białk: 67,91g | Węglo: 153,64g.
Śniadanie: Coffee, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cafe Latte, Low Fat Milk. Lunch: Progresso Light Chicken Noodle Soup. Obiad: Toasted Bread, Broccoli Casserole (Broccoli Noodles, and Cream Sauce), Gorton's Crunchy Breaded Tilapia Fillets. więcej...
|
|
4786 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|