Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
97,0 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 55,37g | Białk: 50,80g | Węglo: 45,33g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Омлет с Молоком, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Obiad: Омлет с Молоком. więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|