Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 62,39g | Białk: 47,16g | Węglo: 99,73g.
Śniadanie: ВкусВилл Кокосовая Паста, Красный Октябрь Какао Порошок, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Вареное Яйцо, Сити Гурмэ Маринад Свекольный, Омлет или Яичница. Lunch: Сити Гурмэ Маринад Свекольный, Котлета Куриная. Obiad: Lindt Горький Шоколад 85%, Сырные Палочки, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Хлебец. Przekąski/Inne: Пятерочка Сливы, Лента Апельсин, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|