Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 79,47g | Białk: 69,80g | Węglo: 182,88g.
Śniadanie: Кальве Майонез Легкий, Господарочка Кабачки Маринованные, Останкино Сосиски Филейные, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Кофемания Круассан с Лососем. Obiad: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Ролл с Креветками , Макдоналдс Пирожное Тирамису Классик. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|