Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 53,01g | Białk: 101,10g | Węglo: 236,22g.
Śniadanie: Хлопья Овсяные N3, Творог 5%, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Msknull Низкокалорийный Джем Малина, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Виноград, Premium Walnut Арахис в Кунжуте Медом, Сормовский Хлеб Хлеб Карельский. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|