Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 57,63g | Białk: 75,93g | Węglo: 202,38g.
Śniadanie: Eco + Biscuits Petit Dejeuner, Lidl Lait Écrémé, Lidl Jus d'orange. Lunch: Sucrine, Tomates, Beurre, Leader Price Maasdam en Tranches, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Obiad: Envia Bifidus Nature, Florelli Poivrons Grillés, Coraya Surimi (3), Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Échalotes, Sucrine, Tomates, Poivrons Verts. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|