Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 37,88g | Białk: 75,75g | Węglo: 142,53g.
Śniadanie: Мясновъ Молоко 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимое), Bionova Эритрит, Billa Сыр Сливочный 50%, Миндаль. Lunch: Кофе, Мясновъ Молоко 1%, Банан, Мясновъ Мука Рисовая, Яйцо, Сметана. Obiad: Вино Пино-Блан, Овощи Гриль, Лента Стейк из Форели, Главрыбсбыт Тартар из Форели с Фирменным Соусом, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Sante Мюсли, Село Зеленое Кефир 1%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|