Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
896 kcal
|
Tłusz: 38,74g | Białk: 79,94g | Węglo: 57,24g.
Lunch: Salatgurke, Filinchen Original, Taifun Räuchertofu Klassik, Alnatura Leupolzer Leicht, Eierkekse. Obiad: Eko Pura Natural Whey Protein Smooth Cacao, Radieschensprossen, BioBio Rote Beete Gekocht, Alnatura Sojaflocken, Voelkel Haferdrink, Rapsöl, Essig. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|