Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2085 kcal
|
Tłusz: 51,48g | Białk: 215,95g | Węglo: 183,43g.
Śniadanie: Orangensaft, Tomaten, Salakis Schafkäse Light, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Grüner Blattsalat, Rote Zwiebeln. Lunch: Zitronensaft, Gemischter Salat mit Dressing, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Orangensaft. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|