Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 130,59g | Białk: 23,90g | Węglo: 1,51g.
Śniadanie: DM Bio Kokosöl Nativ, Mea Vita MCT Öl, Schärdinger Sommerbutter, Alnatura Olivenöl, Myprotein Collagen Protein. Lunch: DM Bio Kokosöl Nativ, Alnatura Olivenöl, Schärdinger Sommerbutter, Mea Vita MCT Öl. Obiad: DM Bio Kokosöl Nativ, Mea Vita MCT Öl, Schärdinger Sommerbutter, Alnatura Olivenöl. Przekąski/Inne: IronMaxx Eaas Zero. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|