Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 59,90g | Białk: 73,63g | Węglo: 191,31g.
Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Obiad: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Самовар Печенье Птичье Молоко, Сладкая Слобода Печенье Сахарное Сэндвич "Рио Карнавал" со Сливочным Кремом, Приготовленная Квашеная Капуста, Био Баланс Кефир 0%, Огурец (с Кожурой), Сливы, Гречка Отварная, Чай (без Кофеина), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вода. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|