Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 87,89g | Białk: 97,92g | Węglo: 59,20g.
Śniadanie: Красная Цена Орехи Кешью, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Lunch: Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Яндекс Лавка Пармезан, Салат Айсберг, Красная Цена Орехи Кешью, Индилайт Азу из Индейки, Выборжец Шампиньоны, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Obiad: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Вино Красное Сухое, Bonduelle Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Колбаски в Беконе. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|