Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 29,85g | Białk: 28,91g | Węglo: 166,46g.
Śniadanie: Queijo Fresco, Mamão Papaia, Café com Açúcar. Lunch: Suco de Laranja Natural, Carne Moída Refogada, Brócolis Cozido, Caldo de Mandioca. Obiad: Queijo Branco, Sopa de Mandioquinha. Przekąski/Inne: Morangos, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Angelrosa07
|