Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 40,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 57,64g | Białk: 90,88g | Węglo: 140,43g.
Śniadanie: Grafschafter Goldsaft, Skyr Pur, Weißes Mehl, Ei. Lunch: Wiesbauer Spare Ribs, McCain Frites Deluxe, Thomy Creme Remoulade, Develey BBQ Sauce. Obiad: Europäische Weintraubensorte, Honigmelonen, Milbona Joghurt 0,1%. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Schönen guten Morgen ersteinmal ich bin total begeistert und beeindruckt von dem was du schon geleistet und geschafft hast. Herzlichen Glückwunsch dazu .
14 wrz 21 przez użytkownika: Cornerfarmer
|
Oh, dass ist aber sehr lieb von dir
Dankeschön 😀👍😘
Ich bin jetzt in der „Halten-Phase“ angekommen.
Wiege und tracke jeden Tag, damit ich es auch schaffe das Gewicht zu halten.
Auch wirst es schaffen, dein Ziel zu erreichen.
Ich drücke dir ganz fest die Daumen 👍👍👍
14 wrz 21 przez użytkownika: IngridCeballos
|
Danke schön dafür, ihr hoffe auch das ich einiges an Gewicht ablegen kann. Aber wirklich wahr du hast eine wahnsinns Leistung geschafft und gigantische Stärke bewiesen. Ich zolle Dir den größten Respekt.
Gruß aus Hamburg
14 wrz 21 przez użytkownika: Cornerfarmer
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|