Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
112,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2181 kcal
|
Tłusz: 94,31g | Białk: 175,67g | Węglo: 151,62g.
Śniadanie: Gouda eller Edamer Ost, Fralla, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat. Lunch: Korvbrödsbagarn Potato Burger Bun, Köttfärsbiffar. Obiad: Familjen Dafgårds Kycklinglasagne. Przekąski/Inne: Body Science Whey 100. więcej...
|
|
708 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|