Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2500 kcal
|
Tłusz: 86,35g | Białk: 204,14g | Węglo: 204,21g.
Śniadanie: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Prozis Instant Oats Mango-Kiwi Flavor, Lindt Excellence 100% Cocoa. Lunch: Panrico Pão de Forma Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero Açucar, Carne do Peito de Frango. Obiad: Panrico Pão de Forma Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango. Przekąski/Inne: Banana, Alesto Alesto Miolo de Noz Califórnia. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi josecarlos09
|