Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
117,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 53,01g | Białk: 56,96g | Węglo: 125,32g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Райт Шаурма. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Плов со Свининой. Przekąski/Inne: NL International Финиковый Батончик Energy Life с Апельсином. więcej...
|
Zyskuje 7,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|