Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 118,67g | Białk: 124,21g | Węglo: 73,21g.
Lunch: Hazelnuts Filberts, Unroasted Almonds, Migros Karnabahar, Olive Oil , Bulgur (Fat Added in Cooking), Frozen Spinach Au Gratin The Budget Gourmet , Keskinoğlu Yumurta, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. Obiad: Uno Lavaş, Roasted Broiled or Baked Chicken. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi berkaydeveci35.
|