Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
348 kcal
|
Tłusz: 13,57g | Białk: 36,26g | Węglo: 20,69g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Инжир. Lunch: Персики, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|