Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 74,18g | Białk: 82,90g | Węglo: 13,13g.
Śniadanie: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Простоквашино Сливки 10%, Violife Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Крылышки с Кожей. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|