Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 83,48g | Białk: 60,16g | Węglo: 189,58g.
Śniadanie: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Курица Гриль, Компот из Сухофруктов. Obiad: Лента Ватрушка с Творогом. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1967Светлана
|