Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
454 kcal
|
Tłusz: 10,58g | Białk: 65,78g | Węglo: 24,61g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Грибы (без Жира). Lunch: Болгарский Перец, Белая Дача Салат Романо, Кабачок, Сиг. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|