Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2631 kcal
|
Tłusz: 57,69g | Białk: 188,50g | Węglo: 324,74g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano. Obiad: Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Consilia Riso Basmati, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Vanetta Yogurt Magro Bianco, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Vanetta Yogurt Magro Bianco, Vanetta Yogurt Magro Bianco, Prozis Diet Bar Banana Muffin, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|