Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 38,58g | Białk: 63,30g | Węglo: 149,28g.
Śniadanie: Spiruline, Bio Soleil Barre de Céréales Banane Chocolat Noir, Gummies. Lunch: Sushi, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Yakitori. Obiad: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Herta Steak Gourmand Soja Poivre et Persil, Paysan Breton Petit Beurre Doux 10G, Lustucru Gnocchi à Poêler. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soumeya2505
|