Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 96,40g | Białk: 100,98g | Węglo: 167,38g.
Śniadanie: За Родину Скумбрия в Масле, Хлеб Бородинский, Конфета. Lunch: Якитория Гёдза с Креветками. Obiad: Москва - Ханой Моти с Чаем Матча, 180 г.. Przekąski/Inne: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Мясновъ Колбаса Московская, Деликатеска Профитроли с Улиткой под Изумрудным Чука Соусом, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|