Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 59,69g | Białk: 41,25g | Węglo: 191,38g.
Śniadanie: Самокат Пирожок с Капустой, Lay's Stax Пикантная Паприка. Lunch: Самокат Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Obiad: Данон Творожный. Przekąski/Inne: Три Корочки Сухарики, SPAR Паста с Креветками. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|