Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 53,86g | Białk: 54,23g | Węglo: 138,47g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Молоково Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Фундук Фундук, Matti Каша 4 Злака. Lunch: Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Гриднев Хлеб Добрынинский, Молоково Молоко 2,5%, Лента Форель Слабосоленая. Obiad: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Przekąski/Inne: Перекресток Персик. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milashkatya
|