Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 84,11g | Białk: 97,22g | Węglo: 88,95g.
Śniadanie: Планета Витаминов Манго, Гармония Сметана 20%, Молокозавод Петропавловский Творог 9%, Большая Кружка Молоко 1,5%, ВИК Колбаса Зернистая. Lunch: Большая Кружка Молоко 1,5%. Obiad: Агротек Фарш Домашний, Макфа Вареные Макароны. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 0,5%, Mote Протеин Соленая Карамель, Parmalat Молоко 0,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|