Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
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84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1249 kcal
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Tłusz: 54,24g | Białk: 102,55g | Węglo: 82,51g.
Śniadanie: Materne Pom'potes sans Sucres Ajoutés 5 Fruits Pomme Tropical, Tramier Olives Vertes Dénoyautées -25% de Sel, Pâturages Yaourt Naturea, Jus d'Orange. Lunch: Pâturages Emmental, Odyssée Bâtonnets Fourrés Ail et Fines Herbes, P'tit Louis P’Tit Louis , Saupiquet Les Saladieres Mexicana, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel. Obiad: Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Odyssée Crevettes Roses Décortiquées et Cuites, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet -25% de Sel, Pâturages Fleur d'ange, Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Pâturages Yaourt Naturea, Pêches. więcej...
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Traci 0,6 kg na tydzień
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