Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 110,02g | Białk: 63,56g | Węglo: 210,24g.
Śniadanie: Кофе, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Польза. Lunch: Теремок Макароны по-Флотски с Томатным Соусом. Obiad: Smart Formula Батончик Фруктовый, Морковь по-Корейски, Курица (Жареная в Панировке). Przekąski/Inne: Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|