|
-6,5
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 51,63g | Białk: 74,74g | Węglo: 117,88g.
Śniadanie: Перчини Бульон с Говядиной, Говядина Отварная, Venta Десерт с Взбитыми Сливками . Lunch: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Говядина Отварная, Черешня, Крыжовник. Obiad: Магнит Минтай Отварной, Абрикос, Сахар, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Избенка Сыр Адыгейский. Przekąski/Inne: Нектарины. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|