Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 82,92g | Białk: 81,00g | Węglo: 112,54g.
Śniadanie: Самокат Молоко 3,2-6%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Даниловский Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое). Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кабачок, Помидорка Томатная Паста, ВкусВилл Нут Отварной, Куриное Филе на Пару. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi карамельныйраф
|