Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 44,31g | Białk: 110,08g | Węglo: 266,54g.
Śniadanie: Levapan Crema de Maiz, Manzanas Gala, Nestle Queso Amarillo, el Antojo Arepas, Salchicha de Pavo, Huevo Frito, Clara de Huevo. Obiad: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Jugo de Fresa, Zanahoria, Brócoli, Arroz Arroz. Przekąski/Inne: Azúcar, Leche Descremada, Cereal. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JJ Rpdriguez
|